fun run music for RunGirls!!

なんだか少し気持ちがアガらない日は、音楽のチカラを借りてRUN！5キロ程度走るのにちょうど良い長さにしています😊誰もが知っている曲を多めに入れて、邦楽も入れたので、きっとRUNが途中から楽しくなってくるはず！ 最後の一曲はゆっくりストレッチ用に。アフターケアも忘れずに👍