(・∀・)ノやぁ!オカンの面会が3月1日再開やわ!オカン覚えてくれてるかいな?その後日またオールディーズのレストランいくねん!勿論ワンコ連れてやで!
🌿論🌿
アカンです😭😭😭😭体重がまた増えまして😢限界ラバーズですょ🐥
腹筋とスクワットはしてますが、減量無理かも?とダイエットアプリみてたら。。
パーソナルトレーニングと食事アドバイスが!
4ヶ月で元に戻る👏(予定らしい)1ヶ月1キロちょいくらいですね。
まずは7日間無料体験します。
良かったらやってみよかと思います😊1時間運動。機械なくてもできる。タオル2枚とスマホでマンツーマン👏
食事もなんちゃらあるらしいです。
アドバイスとか👏
あとは金額ですが、普通にパーソナルジムいくよかは断然安いとは思います💞
あとは続くか。。
続くなら化粧品代をパーソナルトレーニングに回します👏
友達が化粧品やってまして1ヶ月いくらでまかなえそうなんで🩷(多分また浮気する)
クレードポーは大切なときに使用します。アルティミューン限定は予約してしまいました🤭もうなくなったのです😊
そして食費を控えようとなりまして👏たまにロスなるから💦無駄買いしてないか、と。
お菓子もたまーににしないとマジヤバイです😭😭😭😭😭就薬飲んだらめちゃくちゃお腹へるのです😣
嗚呼体重計には乗るべしです。
1週間乗らなかった前代未聞。。ビックリしました😣😣😣😱😱キャ‐➰
🌿論おわり🌿
スタメン🐿はユーチューブで懐かしのCMみまして一発屋とか。
自分で懐かしいCMのをスタメンから選びました😊
🌟24時間闘えますか?て今は2〜3時間頑張れますか?みたいになってるらしいですね、Regain。
時代ですね😋
エリスてあのエリス?😂🤫
エオリアはあのエオリア?😂🤭
東京砂漠はダイヤ建設回ります🤭
目指せ!将来宮崎美子さん🩷(そもそも造形が違う😩)
🌟PART2も用意してます🙇♂💦
( ´ ▽ ` )ノハバナイスアフタヌーンザデイビフォアホリデーシュウマツ✨いつもお気に入り✨Thank you💜🩷🐶🎀🐟🐒🌸✨
(*´∀`)
(´゚д゚`)
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