Smooth Jazz 9 〜 🚶Walking🌿

Playlist byらっきーデタラメ放送局ファン

4,202

42

2018.09.13
34:19
8曲

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説明文

老化を防ぎ、疲れにくくするためには、ミトコンドリアが大切なんだとか。早歩きと普通の歩きを3分交互に繰り返す「インターバル速歩」でミトコンドリアが増えてくれるそうです。足は第二の心臓 2017/01/04 -

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