✨|ω・)و゙ ㌧㌧
トンちゃん🐷٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬( ・(OO)・ )ぶひっ!!
(๑•🐽•๑)ブヒィ~ッ 毎日、毎日、危険な⚠️暑さ🥵🥵🥵💦💦
だけどなんだか🏋🏻すっかり元気に٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ライザップ~ꉂ🤣笑𐤔
そんな朝からチャリ🚴ンコ💨お団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯…
🐷ヘルメッ⛑️トンちゃんにオススメの😋🍽ランチメニューですね。
おお!やっぱりトリュフが大好きなんだね!🍄❤️
トリュフを使った料理は高級感があって美味しいよね。どんなトリュフ料理が好き?オムレツとかパスタとか、いろんな種類があるよ。また、トリュフオイルを使った料理もおすすめだよ。どんな料理に合わせたい?😋
夏バテ防止のトリュフ料理ですね。トリュフは香りが豊かで、食欲を増進させる効果があります。夏バテ防止には、軽めの料理がおすすめです。トリュフオイルを使ったパスタや、トマトとモッツァレラチーズにトリュフを加えたカプレーゼサラダなどがおすすめです。また、トリュフを使った冷製スープも美味しいですよ🍴🍅。夏バテ対策には、食事の栄養バランスを考えて、軽めで消化の良い食材を選ぶことが大切です。
はい、トリュフを加えた🥗 ͛.*カプレーゼサラダのレシピをご紹介します!
【材料】
・トマト 2個
・モッツァレラチーズ 1玉
・バジル 適量
・オリーブオイル 大さじ2
・バルサミコ酢 小さじ1
・トリュフオイル 小さじ1
・塩 適量
・黒こしょう 適量
【作り方】
1. トマトをスライスし、モッツァレラチーズもスライスする。
2. 皿にトマトとモッツァレラチーズを交互に並べる。
3. バジルを手でちぎり、トマトとモッツァレラチーズの上に乗せる。
4. 別のボウルに、オリーブオイル、バルサミコ酢、トリュフオイル、塩、黒こしょうを入れてよく混ぜる。
5. 4で作ったドレッシングを、カプレーゼサラダにかけて完成です!✨
𓃟⋆⋆とんでもなく簡単でしょ?今すぐ作って食べましょう!😋
😋おいしい時間をお過ごしください!
🍄🇯🇵︎🍄𓃟㌧㌧🍄𓃟ﻌﻌﻌ❤︎🧂
(゚д゚)ウマー美味しい
🌊✨トンちゃん🪭(๑•🐽•๑)特製
🍄トリュフを加えた𓌉🥗𓇋カプレーゼサラダ∈(>🐽<)∋ができました👍🍴。
𓃇🐖是非、お家で作ってみてくださいね!( ˘🐽˘ )♡
この料理は、低カロリーであり、たんぱく質も摂れるので、
ヾ(⌒(_*'ω'*)_夏バテ防止にもオススメですよ!💪🐷✌️
\( ⍢ )/ 完成したら、ビールと一緒に∈(゚🐽゚)∋ぶふれっと(ง ื Ⳍ ื)วウフෆ...楽しんでくださいね!🍺🐷
👨🍳 どうぞ…︎🍄𓃟㌧㌧トリュフ🍄𓃟ﻌﻌﻌ❤︎召し上がれ!
( ・`ω・´)キリッ🍺\( ⍢ )/🍺
✨🫰( ^ω^ )🍺🤟✨╭(°A°`)╮だるまさんがころんだ‼️✨𝑁𝑖𝑐𝑒(*ᐛ*)ᒃ✨👌👨🍳
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