ヨガと瞑想~リラックス音楽~

ヨガ、瞑想、座禅など、リラックスする時に聴きたい音楽をご紹介。 心と体を日々のストレスから解放。芝生や砂浜の上で行うヨガにもお勧め。睡眠時に聴く環境音楽としても使えます。 さぁ、呼吸を整え、ストレッチをしてみましょう。ナマステ～