筋トレ用 EDM(キックボクシング)

キックボクシングしやすいテンポの曲たち。ティップネスでのレッスンで流れていた曲を一部引用しています。 おうち時間でのエクササイズに是非　 30分のプレイリストになっています🏋️‍♀️ 最後に、ちょっと早めのテンポでの運動をして、もう一汗をかきましょう！ love yourselfはクールダウンに。