寝かしつけlist 𓈒𓂂◌
おやすみルーティン𖤐´-
暗くしたお部屋…☾*
まず「暗くてもこわくないよ」
「そばにいるよ」
「だいじょうぶだからね」を伝える
抱っこや添い寝で温もりを共有
プレイリスト再生 ♬゚。
次に「いっしょにお歌聴こうね」と
一緒に心地よさを感じる
心地よさに身を委ねると
大人の脳波が変わる𓂃◌𓈒𓐍
赤ちゃんや子ども達も共振し始め…
やがて眠くなる ໒꒱
毎日繰り返すと抱っこや㌧㌧がなくても
音楽をかけるだけで眠くなるように ·͜· ♡
寝かしつけは楽しい心地よい・.。*・.。*
今だけの大切な時間 ⏱ ̖́-
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