らじお女子体操第1

歌詞

みなさん 盛り上がっとるか? ここからは一緒に 準備体操をしたいと思います それではいきます らじお女子体操第1 まずは背伸びの運動から せーの1、2、3、4 手足の運動 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 閉じる 開く 腕をまわします 内回し 外回し 内回し 外回し 大きく内 大きく外 ラスト 横曲げの運動 12345678 22345678 32345678 42345678 5234 ええがね ええがね 特に前から3列目 まだまだ続きますよ ねじる せーの 1,2,3,4 1234 2234 3234 42もっと早く 12342234 32344234 52346234 72348234 胸をそらして 胸をそらす こっち見る 胸をそらす こっち見る 胸をそらす こっち見る 胸をそらす こっち見る 体をまわす 2 あと2回 ラスト 手首足首を グラグラしましょう ここで少しだけ 歌います あなたに会いたいの LOVE YOU 歌は全然関係ないので 体操を続けます 足を横に出して 体を斜め下に深く下げて せーの 2 隣の人とお友達になれましたか? 4 5 オッケーです あと足りない部分は 各自でやっておいてください みなさん、 盛り上がる準備はできましたか? まだまだ 盛り上がっていけますか? みなさんは ラジオ好きですか? それでは最後に深呼吸 深く吸って みなさん深呼吸 私は踊る