✨✨リラックスから深呼吸が生まれる🌙🌏🪐⭐️

💫緊張の毎日🔥お疲れさまです✨ 毎日毎日お疲れの心💥💥 カラダに疲れは気づけても…ココロの疲れは なかなか整えきれないです ココロにも栄養を❤️ 工夫してルーティンに取り入れて🌏✨✨ #ヨガの時間 #自分を見る時間 #寝る前 #緊張感から開放