この世界から消えたくなったら 黙って手を握ってみればいい 誰かじゃなくていい 自分の両の手を重ねてみよう この世界から消えたくなったら イヤホンで景色に蓋をすればいい 何も流さなくていい 自分の鼓動に耳を澄ましてみよう この世界から消えたくなったら 鼻歌を口ずさんでみればいい 思い出せなくていい 自分の音符に声を乗せてみよう この世界から消えたくなったら 思い切り息を吸い込んでみればいい そして吐き出すといい 自分の不安で夜を捲ってみよう 暗い暗い部屋の友達 見えないのは自分の中にいるから この世界から消えたくなったら 優しく抱きしめてみればいい 誰かじゃなくていい 自分の両の腕で愛してみよう