目まぐるしい時間の中で 何か大切なこと見失っていた 走り疲れたら立ち止まってゆっくり 休もう ごちゃついてた頭の中 空っぽにしてさ 身体の力ぬいて ゆっくり深呼吸 緑の隙間から揺れる 柔らかい日差し 思い切り吸い込んだら 嫌な事も吐き出して リズム刻んで気持ちいいね 今日はゆるさんぽ 選ばなかった新しい道 素敵な風景 可愛い店 知らず知らずに染み付いた いつものルーティン あえて違うことしてみたら 発見があるね 身体の力ぬいて ゆっくり深呼吸 頬をくすぐるやさしい風 吹き抜けていく 思い切り吸い込んだら 嫌な事も吐き出して 行く先も道も私が選ぶ 今日のゆるさんぽ 空を風を歩く大地を 今ここで ちゃんと感じているよ 走り疲れたら立ち止まって ゆっくり休もう ごちゃついてた頭の中 空っぽにしてさ 身体の力ぬいて ゆっくり深呼吸 いつでもどこでも大丈夫◎ 私は私 思い切り吸い込んだら 嫌な事も吐き出して リセットしよう 心と身体 今日もゆるさんぽ