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おはようストレッチ1 -レッスン紹介-

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  • 2024.02.02
  • 0:34
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歌詞

おはよう! キミのビタミン担当、ユズキです! 今日も一日すっきり 過ごせるように、 一緒に朝のストレッチをしよう! このレッスンは、 布団の上でやってもいいし、 ストレッチができる マットの上でもいいよ! 水分補給は ストレッチの間でもしたいので、 近くにお水を置いておいてね!

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